marzo 2025

🧠 Redes Sociales, Videojuegos y Pantallas: ¿Adicción o Uso Problemático en Adolescentes?

En estos últimos días, mientras leía Niños atrapados por las pantallas de Rosa Jové, me surgió una inquietud: ¿Realmente existe la adicción a las redes sociales en adolescentes, aunque la OMS aún no la reconoce oficialmente? También me pregunté qué porcentaje de jóvenes se consideran adictos y cuántos presentan un uso problemático de la tecnología […]

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📱 Guía para la Gestión del Tiempo de Pantalla en Niños y Adolescentes 📖✨

Hoy en día, el uso de pantallas es uno de los mayores desafíos en la crianza y educación. Sabemos que la tecnología es parte de nuestras vidas, pero ¿cómo equilibrarla sin caer en excesos? 🤔 Nuestra nueva Guía para la Gestión del Tiempo de Pantalla en Niños y Adolescentes 📘 te ayudará a: ✅ Comprender

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Una representación artística de un planeta agrietado, mostrando una mezcla de elementos terrenales y volcánicos, con colores vibrantes y texturas detalladas.

📲 Redes Sociales y percepción de la realidad: ¿estamos viviendo en un mundo distorsionado?

🧠 ¿Seguimos Viendo la Realidad o Solo una Ilusión Digital? Siempre me he considerado una persona objetiva, capaz de distinguir entre lo real y lo falso, entre la verdad y el postureo. Sin embargo, con el paso del tiempo y la omnipresencia de las redes sociales, cada vez me resulta más difícil. A veces me

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